光源位置比光源的类型更为重要

具体光源选择什么不重要，重要的是光源一定要在脑后方，而不能在脑前方。在脑前方的光源会导致眼睛感觉酸痛。以双耳画一道分界线，光源应该在耳线的后方，而不应该在这条线的前方。